分類：念佛感應
我曾經有很長一段時間活得很累很累，心理上相當地自卑和憂鬱，甚至想到了自殺!在我最最山窮水盡的時候，是佛法的力量挽救了我，徹底改變了我的人生，讓我開始了真正的身心健康、快樂自在的生活!
我要衷心感謝我母親單位裡的一位好同事，是她勸我母親學佛的。當時醫生對我母親說，你兒子將來很難恢復了。因當時我確實嚴重，幾個星期人都不認識了！我母親悲傷欲絕！她每天連吃飯的時候都流淚！那位同事是位很虔誠的佛教徒，對我母親說：“你兒子大難，你快去求佛啊！”我母親說：“有用嗎？我以前根本不信佛，還認為是迷信，臨時抱佛腳會有用嗎？” 我母親充滿了疑惑。 “不要緊，佛菩薩大慈大悲，一定會幫你的！”在那位同事的鼓勵下，我母親來到寺院，長跪在觀世音菩薩像前，痛哭祈禱。好心的出家師父聽說母親遭遇，也一起念佛求加持！ ——我們全家就此獲得了極大的轉變！
說來神奇，就在我母親求佛的第二天，我就出人意外地恢復了知覺，醫生也感到奇怪！然後我恢復得很好，兩個多月就出院了。我母親想讓學校再收留我，但學校讓我退學了，正中我的下懷！我在家裡安心住了三個月後就踏入了社會，參加銷售培訓班，做起了銷售。
我在佛法中不斷汲取養份，充實我的能力和信心。我後來換了幾家單位，做到了銷售主管。我在工作中認識了現在的妻子，建立了幸福美滿的家庭。我的父母自從學佛後，關係越來越好，很少起爭執了。佛法真正改變了我們的生活！
以上是我大致的經歷，這之中，完全是佛法的力量讓我們全家走向快樂，那到底是一種什麼樣的力量和智慧呢？讓我來告訴您：佛法是最好的心理醫生，我認為對憂鬱症是非常有效的！我就是一個活生生的例子！
佛法講一切眾生是平等的，但卻由於各人的妄想分別執著而不能得清淨自在，所以需要正信學佛才能讓心獲得自由和快樂！佛陀發現了宇宙人生的真相，那就是“心”是所有一切的根本，我們的一切遭遇也是這顆“心”顯現出來的，心有善惡，所以，我們有苦樂！
其實，我們每個人不單單是這一世啊！佛說三世因果，就是過去世、現在世、未來世。過去有無量世，我們今生的一切境遇都與前世的造作有關。所謂善有善報、惡有惡報是真實不虛的，絕不是佛為勸善而刻意編出來的！但我們看到世間有很多不公平的事，很多惡人在享福，善人在受苦，就認為佛是在哄人，只是心靈安慰劑罷了。其實不然，那些惡人因前世行善福大，今世當然要享福的，但他所造的惡業是一定要報的，看他還有多少福沒享完，這和存銀行的道理是一樣的啊，如福享盡了，惡報自然現前。你看很多貪官最終身敗名裂就是最好的例子！所謂“不是不報，時辰未到”，所以信佛首先必須要深信因果！
我就是深信了因果之後，對世間的一切看開了，看懂了，煩惱也就輕了！同樣道理，我們為什麼會得憂鬱症？說了您不要生氣，我們前世一定造了很多相應的孽啊！這是一定的！我們前世都造了差不多的惡業，主要是殺業和惱害了眾生，讓他人痛苦了，自己必然也要嚐到這滋味。同時，人和人都有各種緣份的,有善緣也有惡緣。所以，我們也就不難理解，為什麼我們周圍的人會對我們有意見或種種反對,那都不是無緣無故的呀!
那麼心既能造業，也就能轉業，我們必須至誠懇切地懺悔！這一點相當相當重要！我就是在佛像前痛徹懺悔，我母親也是在佛像前痛徹懺悔，其實她和我業力很相同。懺悔要發自內心，向世間一切眾生、前世一切有緣眾生懺悔！我的感覺是：只要我一懺悔，心裡就感覺輕鬆許多，非常有效！懺悔一般是都念這四句“往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，一切我今求懺悔！”記住——不能只是從字面上念幾遍，一定要從心地里至誠發出懺悔，那才是真正有效的懺悔！
然後我按我師父教我的方法，那就是一心念佛！這是佛教的修行方法，我試下來，對憂鬱症是相當有效的！因為阿彌陀佛是佛中之王，光中極尊！他的佛號有無量不可思議的功德！我們一心念佛，就能得佛力加持護念，所以，我一心念佛。念的時候，關鍵一點要口裡念清楚，耳朵聽清楚！這樣最能攝心！阿彌陀佛、阿彌陀佛不斷地念，如腦子裡來了妄想念頭，也不要去管它，只管口裡念清楚，耳朵聽清楚。我試了幾天，效果非常好，會越念越開心的！這其實就是讓人心定下來的最好方法，就算您不一定信佛，但如您能心系一念的話，怎麼還會有煩惱？但這也是一種聽起來容易、行起來不易的方法，關鍵要堅持不懈，一定要堅持不懈！我當時大概連續念了七天，感覺就很開心了，我那麼嚴重的情況，七天就起效了，不可思議！我從醫院出來三個月就上班了，如果不是靠懺悔和念佛，用任何方法是不會那麼快的！
我念佛以後心態明顯好了，用了一年左右精神分裂的藥，但量很輕。 94年起一直很好，只在97年5月有過一次短暫反覆。因那時在一外資大公司上班，工作壓力很大，同時犯了些錯誤，心裡相當內疚。但我那次也只吃了10天的百憂解，通過懺悔和念佛一個月就好了！
佛法是心地的法門，更是很實用的心理學。我信佛以後也做了很多功德，如放生、印經書、裝金佛像、接濟貧困、幫助有困難的人。我越幫別人越開心，也越能贏得別人的尊敬，這是不求自得的。我的人緣自然好起來了！
還有，憂鬱症最痛苦的一點是看不到希望、自我否認，而佛法卻真正能讓人看到希望。無論您在何等無助悲慘的境地，佛菩薩是絕對的大慈大悲，不會捨棄任何一個人，佛菩薩只希望我們快點覺悟、斷惡修善。同時更重要的是，我在佛法的深入學習中，知道了確實有西方極樂世界存在，那是佛菩薩的世界，永恆快樂的世界！這絕不是迷信，我一時也很難解釋清楚，以後，您有緣深入了解，您會相信的。所謂佛不度無緣之人，每人因緣有早晚的，如您的因緣到了，一切就很自然了！
所以，我當時就發願要求生到阿彌陀佛的極樂世界去，一發願，佛菩薩都知道了，馬上會加持你的。我就真正對人生有了希望。在彿看來，我們人世間，就是八苦交煎，所謂“生、老、病、死，愛別離，怨嗔會，求不得，五陰熾盛苦”。所以我明白了：其實不是我一個人活得苦，世間的每一個人都苦，不明白佛法的智慧更苦！我心態就調整好了。我以前在大學裡看的心理學的書也不會比各位少，但它們都幫不了我，那是我的果報啊！所以發願非常重要！其實在心理學看來，這是一種良好的心理暗示，也可以說是一種催眠。但我的體會，對佛信心越強，這種所謂的暗示力量就越大！比如我常跪在佛菩薩像前虔誠地祈求：求佛菩薩大慈大悲，賜予弟子無量的信心、無量的能力、無量的勇氣，讓我永遠地心情快樂自在；我願命終以後求生您的國度，求您到時來接引我！我每天這樣祈禱，事實上這一切都在應驗，我原來是相當的自卑、自閉，能力相當弱；但現在呢，我成了一個相當自信的人，能力和自信是同步增長的！在行業內我也算有點小名氣，沒人會相信以前的我會是那樣的，也沒人會相信我以前曾相當得憂鬱！所以關鍵是發自內心的深信，起效就特別快！
哦！還有一點我想特別強調——絕對不可想到自殺，自殺的人是得不到解脫的，是無盡痛苦的開始啊！
